जिन्दा शरीर के साथ स्वर्ग क्यों नहीं जाया जा सकता
कुछ लोग कथा सुनाते हैं की महाभारत के महा युद्ध के कुछ समय बाद पाँचों पाण्डव राज पाट छोड़ कर जंगल के लिए प्रस्थान करते हैं और जहाँ रास्ते में बारी बारी उन भाईयों की मौत होती जाती है और …
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जितनी बात की जाय इनकी प्यारी लीला की उतनी कम है
लड्डू गोपाल का एक नाम नारद पुराण में “विलुन्ठन:” दिया है जिसका मतलब है अचानक से सामान उठा कर भाग जाने वाले, तो इसी से समझ लीजिये की अगर ये आपके साथ रहेंगे तो आपको परेशान करने के लिए बार …
सिर्फ अपनी ख़ुशी की तलाश बर्बाद कर रही है अपने अंश की ख़ुशी
माँ की दूसरी शादी के दंश को झेलते हुए एक पुत्र की आत्म व्यथा – माँ मै तुम्हारे दाम्पत्य के टूटे हुए रिश्ते का वो कुम्हलाया हुआ पुष्प हूँ जिसकी हर पंखुड़ी अपने ही माता पिता के अनचाहे उपेक्षित दंश …
सभी एंडोक्राइन ग्लैंड्स (अन्तः स्रावी ग्रंथियां, जैसे थाइराइड आदि) का नियमन एक्यूप्रेशर से
आपने भारतीय नारियों को देखा होगा की माथे पर जहाँ बिंदी लगाती हैं तथा भारतीय पुरुष जहाँ पर तिलक लगाते हैं वही पॉइंट्स जिसे थर्ड आई (तृतीय नेत्र पॉइंट) पॉइंट भी कहते हैं, होता है पिट्यूटरी ग्लैंड को कण्ट्रोल करने …
कब्ज (मलाशय की सफाई) के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्
नाभि से 2 अंगुल (2 उंगली के चौड़ाई के बराबर) नीचे यह पॉइंट स्थित है | इसे दबाने से मलाशय की सफाई होती है जिससे कब्ज से मुक्ति मिलती है | पेट साफ़ होता हो लेकिन कई बार टॉयलेट जाने …
कफ, अस्थमा के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स
कफ या अस्थमा की प्रॉब्लम हो तो मीठा, चावल, ठण्डे वातावरण (A C) और ठण्डी खाने पीने की चीजों (जैसे – कोल्ड ड्रिंक्स, फ्रिज का ठण्डा पानी, ठन्डे शेक्स या शराब बियर, आइसक्रीम आदि) का परहेज करना चाहिए ! शरीर में …
जानिये जीव की मृत्यु के बाद की हाहाकारी यात्रा के बारे में
मृत्यु एक ऐसी चीज है जिसको आदमी दूसरों के साथ होते हुए देखने पर भी लगातार यही सोचता है की उसकी मौत में तो अभी काफी समय बचा है ! जबकि इस कलियुग में आयु की कोई निश्चित समय सीमा तो …
गठिया और स्याटिका (घुटने व कमर दर्द) के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स
कहने को तो गठिया कोई खतरनाक बिमारी नहीं है और लगभग हर अनियमित दिनचर्या जीने वाले को ढलती उम्र में हो ही जाता है पर इस बिमारी के उग्र रूप पकड़ने पर जो भयंकर दर्द होता है की कोई भुक्त …
सर्वप्रचलित घरेलु नुस्खे (भाग – 3)
– सर्दियों में नारियल का तेल केसर के साथ मिलाकर मसाज करें। बालों एवं त्वचा का रूखापन दूर करता है । पिंपल्स पर नारियल के तेल में जरा सा कपूर मिला कर लगाने से राहत मिलती है। – सर्दियों …
गैस, अपच, डायरिया, कोलेस्ट्राल, कमजोर मेमोरी व आँख की रोशनी, खांसी तथा खून की गन्दगी में फायदा सौंफ
सौंफ कोई शौकिया खाने की चीज नहीं है बल्कि खाने के बाद इसको खाने का पूरा प्रावधान है आयुर्वेद में ! सौंफ त्रिदोषनाशक है ! इस की तासीर ठंडी है, पर यह जठराग्नि को मंद नहीं करती है ! आईये …
सारी बिमारियों की जड़ कब्ज का परमानेंट आयुर्वेदिक इलाज
दुनिया में विचित्र विचित्र लोग भी देखने को मिलते हैं, जैसे ऊपर से तो बहुत अप टू डेट, फ्रेश, चमकते, दमकते दीखते हैं पर जरा उनसे अन्दर का हाल चाल पूछो तो पता चलता है की कई दिनों से कब्ज …
सभी तरह के दर्द में आराम के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स
अगर आप पूरे शरीर की रोज शुद्ध सरसों या नारियल तेल से मालिश नहीं कर पा रहे हैं तो इन स्पेशल पॉइंट्स की जानकारी रखिये क्योंकि एक्यूप्रेशर के विशेषज्ञों का कहना हैं की इन पॉइंट्स को स्टीमुलेट (प्रेशर देने से) …
स्त्रियों की मासिक समस्या तथा घुटने व कमर दर्द के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्
चित्र में दिए गए पॉइंट की जगह पर, दोनों पैर में दबाने पर स्त्रियों के अनियमित और पीड़ायुक्त मासिक समस्याओं (acupressure points for period pain, acupressure points for menstrual cycle) में लाभ मिलता है ! तथा इसे दबाने से घुटने …
ऐसे व्यक्ति जिनके घर का खाना खाना पाप है
परम आदरणीय हिन्दू धर्म के ऋषियों ने बहुत ही वैज्ञानिक नतीजे निकाले हैं की, समाज में कुछ लोग ऐसे होते हैं जो कितना भी सफाई से और कितना भी अच्छी क्वालिटी का सुन्दर स्वादिष्ट खाना बनाये पर उनके घर का …
खाली समय में अपनी कलाई, हथेली, उँगलियों की मालिश और अंगड़ाई लेना ना भूलें
बहुत ही आसान सा काम है की दिन रात जब भी मौका मिले 4 – 5 मिनट अपनी हथेली के आगे पीछे, अपने हाथ की उँगलियों को आगे पीछे दायें बाएं चारो ओर से तथा अपनी कलाई को गोल गोल …
सावधान, पृथ्वी के खम्भों का कांपना बढ़ता जा रहा है !
लम्बे समय से ब्रह्मांड से सम्बंधित सभी पहलुओं पर रिसर्च करने वाले, “स्वयं बनें गोपाल” समूह से जुड़े हुए विद्वान रिसर्चर श्री डॉक्टर सौरभ उपाध्याय (Doctor Saurabh Upadhyay) के निजी विचार ही निम्नलिखित आर्टिकल में दी गयी जानकारियों के रूप …