जानिये ➤ हर शारीरिक व मानसिक बीमारियों का नाश कर सकने में सक्षम, प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतियां (जैसे- योगासन, प्राणायाम, ध्यान, बन्ध, मुद्राएं, यौगिक क्रियाएं, आयुर्वेद, मर्म चिकित्सा, एक्यूप्रेशर)
सर्वप्रथम सभी आदरणीय पाठकों को “अंतरराष्ट्रीय योग दिवस” (International Yoga Day) की हार्दिक शुभकामनाएं ! आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर, सभी लोग बातें कर रहें हैं योग, आसन, प्राणायाम आदि
वैसे तो पूरी दुनिया की हर सभ्यता में, कई प्राचीन चिकित्सा प्रणालियों से संबंधित अनगिनत जानकारियां मिलती हैं, लेकिन बार – बार तजवीज़ करने के बाद भी हमेशा यही निष्कर्ष
“स्वयं बनें गोपाल” समूह की स्थापना का मुख्य उद्देश्य यही रहा है कि चाहे कितनी भी मेहनत व समय खर्च करना पड़े लेकिन हम हमेशा ऐसी नयी बेशकीमती जानकारियों को
“स्वयं बनें गोपाल” समूह आज आप सभी के लिए, परम आदरणीय ऋषि सत्ता द्वारा प्राप्त योग सम्बन्धित कुछ ऐसी दुर्लभ जानकारियों को प्रस्तुत कर रहा है जिनका उचित तरीके से
मोटापा घटाने से सम्बन्धित कुछ आर्टिकल्स “स्वयं बनें गोपाल” समूह ने पूर्व में भी प्रकाशित किये हैं ! अब इस आर्टिकल में प्रस्तुत जानकारियाँ, उन पूर्व के आर्टिकल्स में दी